『まあむ』のお味。

ここ一カ月、
いろんなことが立て続いたせいか、
いまいち体調の思わしくないママ茶



身体に悪いものを食べたり、
不規則な生活を送っているわけではないのですが・・・・

やっぱりこれは運動不足！！
が大きなひとつの原因みたいで・・・





というわけで、

ここ何日かは、
時間を見つけてはママ茶と共に散歩をしてます。






今は亡きすみおばあちゃんに
健康の大切さを
改めて教えられたので、


いつも忙しさにかまけては、
運動を怠ってたわたしたちふたりの
意識が最近は変わりつつあります


長時間の激しい運動ではないけれど、
気長に、そして、気楽に続けられる
散歩から始める事に。



散歩コースは、
まあむからのお馴染の景色をバックに
スタートを切ります





スタートからわずか、２０秒。

ママ茶が、まあむの下にたわわに実る栗が
コロコロ落ちているのを発見





さっそく立ち止り、
もったいないから！と、
栗を拾い始めてしまいました。

突然、丘に登ってみたりなんともワイルド

その間、５分。
声をかけなければ、しばらく居すわったと思います




それから、まあむのすぐ下にある『宮崎公園』をスルーして・・・

っとおもいきや、
今日は曇りで
その道からの何気ない景色に
風情があって癒されます。





宮崎公園には心臓破りの坂的な
急坂が入り口から待っています。



ふたりでぜいはぁ、ぜいはぁしながら必死で登ります！

しばらく、宮崎公園裏手の、
畑道を歩くと、
なんとも懐かしい？！ひととの再会が待ってました





まずは、約２０年前に、
春茶が地域伝統踊りを習っていたときにお世話になった
おじさん、おばさん。

専業農家で野菜のエキスパート
近所であっても、２０年ぶりの再会！！


その後も、小・中の幼なじみに、
まさに１５年ぶりの再会！！
ベビちゃんをベビーカーに乗せて
やっぱりお散歩中に遭遇


なつかしい顔ぶれに会い、
話が弾み、今日は散歩になってないような気も・・・・
でも、愉快な時間♪





わたしたちのお気に入りの散歩道は、






名産の“こんにゃく”畑が
一面に広がる、静かな田舎道。


ここが、最近ママ茶と春茶にとっての
一番の癒しの場所。

その澄んだ空気と、
癒しの景色が身体をいつも浄化してくれる感じ。



健康第一。


これが今のわたしたちの合言葉。


これからまあむが再開しても、
いつも心がけてかなきゃっ